Klubmodul henter siden
(702 ) Stress af med Meditation, mix
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info

Kurset er for dig, der gerne vil lære at meditere. Meditation giver indre ro, balance, mindre stress, færre bekymringer og øget livskvalitet. Vi kommer til at bruge forskellige meditations- og åndedrætsteknikker samt afslapningsøvelser. Meditation er et åndehul i din travle hverdag. Der vil være siddende og liggende øvelser.

Undervisningen foregår i et roligt tempo, hvor alle kan være med, uanset om du har mediteret tidligere eller er nybegynder.

Læs mere
Den musiske sal
Startdato
01.09.2020
Slutdato
23.03.2021
Tid/Sted
Tirsdag 18:45-19:45 Vestervangskolen, Musiske sal, Voksen gymnastik
Pris
748,00 kr.
20,00% rabat fratrukket.